ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ

ମୂଳାକୁ ସମସ୍ତେ ସାଲାଡ଼ ରେ ଖାଇଥାନ୍ତି। ମୂଲାର ପରାଠା ମଧ୍ୟ ଲୋକମାନେ ଖୁସିରେ ଖାଇଥାନ୍ତି।ତାହା ହେଲଦି ହୋଇଥାଏ। ମୂଳାରେ ଆଇରନ, ଫୋଳିକ୍ ଏସିଡ,ଭିଟାମିନ ସି,କ୍ୟାଲସିୟମ ରହିଥାଏ।ମୂଳାରେ ଡାଇବେଟିସ,କିଡନୀ

ରାତି ରେ ବହୁତ୍ ବିଳମ୍ବ ଯାଏଁ ଚାହିଁବା ଓ ଦିନରେ ବିଳମ୍ବରେ ଉଠିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଅଳସୁଆ ବୋଲି କୁହାଯାଏ।ବହିରୁ ନଚେତ୍ ବୃଦ୍ଧ ଲୋକମାନଙ୍କ ଠାରୁ ଶୁଣିଥିବେ ରାତିରେ

ଯଦି ଶରୀର ର କଥା କହିବା ,ତାହେଲେ ଶରୀରର ମୁଖ୍ୟ ଅଙ୍ଗ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ତାହା ହେଉଛି କିଡନୀ।ଘରେ ଯେତେବେଳେ ଫିଲ୍ଟର୍ ରେ ପାଣି ରଖିଥାନ୍ତି ପାଣିରେ ଯାହା